同じ食事をしてもゆっくり食べたほうが食後にエネルギーを多く消費し、 ダイエット効果が高いことがわかったと論文を発表したのは 東京工業大学の林教授らの研究グループ できるだけ早く食べた場合とできるだけゆっくり食べた場合では できるだけゆっくり食べた場合のほうがカロリーを消化して 1年間の食事に換算すると脂肪1.5キロに相当する1万1000キロカロリーの差になるという。 また噛む回数が多い..
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スッキリ!!TIMESで紹介された親子で読みたい絵本 カエルのおでかけ ・どしゃぶりの天気に喜び、ピクニックに出かけるカエル。大雨の中、デッキに横たわりサングラスをかけて・・・何もかもあべこべな世界の物語 【楽天ブックスならいつでも送料無料】カエルのおでかけ [ 高畠那生 ]価格:1,296円(税込、送料込) あんちゃん ・実話をもとにした絵本あんちゃんはソフトボールが上手で元気なお兄ちゃん..
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2014年の新入社員のタイプは「自動ブレーキ型」 ・就職活動も手堅くすすめ、そこそこの内定を得ると壁にぶつかる前に終了!何事も安全運転の傾向にあると日本生産性本部は分析! 2014年新入社員が選ぶ理想の上司(産業能率大学調べ) 男性 1位:堺雅人 2位:池上彰 3位:イチロー 4位:長谷部誠 5位:水谷豊 6位:松岡修造 7位:有吉弘行 7位:所ジョージ 9位:堤真一 9位..
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2013新語・流行語大賞ノミネート50語 ・DJポリス・・・サッカー日本代表がワールドカップ出場を決めた夜にサポーターを制するため渋谷でユーモア交えたアナウンスで誘導した警察官につけられた愛称 ・NISA(ニーサ)・・・来年1月から始まる少額投資非課税制度で1年間に100万円までの投資で得た利益は最大5年間税金はかからない ・NSC・・・外交・安全保障を官邸主導で進めるため検討中の組織「国家安全保..
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ワンモアの奇跡のホットケーキの作り方 (材料) 卵 牛乳 グラニュー糖 バター ベーキングパウダー 薄力粉 はちみつ <卵液の作り方> ボウルに卵6個・牛乳350ml・グラニュー糖130gを入れて泡だて器でよく混ぜ合わせ卵液を作る <生地作り> ボウルに卵液100g・ベーキングパウダー4g・薄力粉80gを入れて粉っぽさが無くなるまでお玉で優しく混ぜて生地を作る ※生地はお玉ですくい上げて落とした..
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スッキリで取り上げていた犬の熱中症について少し考えてみました。 犬は体温調節が苦手 汗腺がおもに肉球しかなくほとんど汗をかかず、 体温調節のほとんどを呼吸にたよって犬は熱中症になりやすい傾向にあります。 そのためこの時期、狭い場所にずっと閉じ込めていたり水分をあまり与えなかったりした場合に熱中症になってしまうことも・・・。 このような症状に特に注意!犬の熱中症の症状 黄色信号 ・食欲低..
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