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はなまるマーケット〈7月19日放送〉のこの夏登りたい！世界遺産・富士登山 初心者にオススメの必勝登山法
一般的には頂上でご来光を見るためご来光渋滞が起きて危険なことも
●はなまる流・富士登山ポイント
・初心者の方にオススメなのは朝までゆっくり疲れを取りながら頂上に向けた登山に備えて山小屋で休んでから出発するといい
→登山道も空いている
●はなまる流・富士登山ポイント
・登山道からでも美しいご来光を見ることは出来るので高山病予防のためにも山小屋でゆっくり休むこと
●はなまる流・富士登山ポイント
・登山道からご来光を見るので比較的混雑せずに見られる
●はなまる流・富士登山ポイント
・登山道からだとご来光と赤富士が同時に楽しめる
※富士山の溶岩石にご来光があたり赤く染まることから赤富士という
●はなまる流・富士登山ポイント
・噴火口は頂上まで登らないと見られない
勝俣州和さんのオススメ富士山頂上で食べると旨いもの
・頂上でのオススメその1「カップ麺」
・頂上でのオススメその2「白桃の缶詰」
・頂上で一番食べたいもの「スイカ」
プロのオススメ！富士登山ペース配分
30分登る→5分休憩（荷物はおろさない 大きく深呼吸）
↑ ↓
15分休憩（トイレに行く 携帯食を補給）←30分登る
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